Zakup świeżego fileta z dorsza
Smaczne i aromatyczne dania z ryb stanowić mogą uzupełnienie naszej diety w składniki mineralne i witaminy, których może nam zabraknąć. Zazwyczaj zawierają one duże ilości jodu, który dobrze wpływa na naszą tarczycę. ponadto znajdziemy w nich również dużą ilość witaminy z grupy D. Warto jest sięgać bo wiele różnych typów ryb. Smaczny filet z dorsza Na …